Kapa za plivanje  je danas  sastavni deo opreme  za plivanje. Ono što treba znati je da nijedna kapa nije 100% vodootprona, postoje kape koju su više ili manje vodootporne. Postoje dve veličine kape za plivanje junior i senior, junior su za decu dok su senior za odrasle. Škola plivanja SHARKS preporučuje  da se kupuje senior i za decu, pošto je junior previše mala i  vrši pritisak na glavu, što može prouzrokovati glavobolju. Materijali kapice za plivanje su silikonska, gumena, poliesterska i spandex. Ukoliko se bavite profesionalno plivanjem preporučuje se silikonska ili gumena, a ukoliko se bavite rekreativno preporučuje se poliesterska ili spandex.  Kape kao što su silikonske ili gumene prouzrokuju više vodootpronosti i hidrodinamičnosti u odnosu na poliestersku ili spandex.  Plivači često za trku uzimaju tvrdje kape dok za trening koriste mekše. Tvrđa kapa pruža bolju hidrodinamičnost, ali uporedo i veći pritisak na glavu i iz tog razloga se ne koriste za treninge. Jedna zanimljiva informacija je da profesionalni plivači na takmičenju nose dve kape, da bi im bile fiksirane naočare i da bi smanjili otpor vode koliko je to moguće. Danas je na bazenima obavezna kapa za plivanje takođe zbog higijene.

Kapa za plivanje

Takođe postoje određene marke kapica za plivanje, najpoznatije su: arena, speedo, turbo, adidas, delfina i druge.

Kapa za plivanje- bela kapa za plivanjeKapaicaza plivanjeRekvizit za voduOprema za vodu

Ukoliko imate dugu kosu treba je zavezati u rep jer ćete u tom slučaju smanjiti otpor vode i nećete dopustiti da vam bude 100% mokra kosa. Održavanje kape je jako važano da bi produžili vek trajanja kape, potrebno je samo posle plivanja da običnom  vodom isperemo kapu da bi uklonili hlor sa nje. Takođe treba biti pažljiv prilikom nameštanja kape, jer se često dešava da pucaju. Naravno ukoliko imate nekog da vam pomogne tim lakše. . Ukoliko ne znate gde da kupite kapu za plivanje ili ste nesigurni koja je prava za vas, onda treba svakako podsetiti  sajt oprema za plivanje. Evo jedan od videa kako se stavlja kapa za plivanje. Pratite nas na našem instagram i facebook profilu.